Zelfcompassie - Gratis Proefles -
Gertrude Krayenbosch

Love and compassion are necessities, not luxuries.
Without them humanity cannot survive” 

The Dalai Lama

Zelfcompassie staat in deze meditatie workshop centraal. Dit houdt in dat je leert om jezelf niet steeds met zelfkritiek te benaderen maar vriendelijk en begripvol naar jezelf te kijken. Daarnaast is het ook de (h)erkenning dat leed en onvolkomenheden deel uitmaken van de menselijke ervaring: Het overkomt niet jou alleen.

Tijdens een korte, geleide meditatie kun je leren je gevoelens en gedachten met mildheid en helderheid te bekijken. Door meer oefening krijg je inzicht in jezelf en leidt het je naar een gelukkiger leven.

Je bent van harte welkom om gratis deel te nemen aan deze introductie workshop begeleid door Gertrude Krayenbosch van 19.30 uur tot 21.00 uur op lokatie Oude Vest (BplusC)

Data:

donderdag 7 september 2017

Locatie:

Locatie Oude Vest (BplusC) 

Tijden:

19.30 tot 21.00 uur

Info en aanmelding:

bPLUScwww.bplusc.nl
inschrijven

T: 0900-2323000

Kosten:

Gratis

Deelname:

 

Agenda 2017

SEPTEMBER

Gertrude K.bPlusCdonderdag 7 september 2017
Zelfcompassie (proefles)
o.l.v. Gertrude Krayenbosch
Lees verder...


Gertrude Krayenbosch bPlusC vanaf 21 september 2017, 6x donderdag avond
Compassie Meditatie

o.l.v. Gertrude Krayenbosch
Lees verder...

 

OKTOBER

Gertrude Krayenbosch zondag 8 oktober 2017
MEDITATIE DAG Wijsheid en vertrouwen

o.l.v. Joost van den Heuvel Rijnders
Lees verder...

 

NOVEMBER

Gertrude Krayenbosch bPlusC Vanaf 16 november 2017, 6x donderdag avond
Zelf Compassie Meditatie

o.l.v. Gertrude Krayenbosch
Lees verder...

 

Frits Kosterzaterdag 18 november en zondag 19 november 2017
MEDITATIE MET MILDHEID & MINDFULNESS

o.l.v. Frits Koster
Lees verder

 

2018

18 januari 2018 - Compassiemeditatie, introductieworkshop

1 februari 2018 - Compassiemeditatie

29 maart 2018 - Zelfcompassie meditatie cursus

nadere info volgt...