Cursussen

Kristallen schalen

De (in 432 Hz gestemde) kristallen klankschalen zijn afgestemd op

de 7 chakra’s en kunnen niet alleen ontspanning brengen, maar

ook heling en reiniging.

De trillingen raken je diep in je lichaam aan, waardoor het zelfhelend

vermogen wordt aangesproken en waardoor vastgezette energie kan los trillen

en weer kan gaan stromen.

Laat je zacht in je lichaam zakken, de stilte in jezelf vinden. Door het

aanslaan van klankschalen die trilling geven, wordt het water in je

lichaam in beweging gezet, waardoor je kan ontspannen en stress en

andere blokkades kan loslaten.

datum 14 februari

Dag  zaterdag
Tijd 10.30 tot 12.00 uur
Locatie Haagweg 4H4
Info + opgave per email: mettameditatie@gmail.com

Kosten:

25 euro

Meditatie Activiteiten Leiden

METTAMEDITATIE 

Zondagochtend 

10.15 tot 11.30 uur 

Locatie Haagweg 4H4 Leiden

   o.l.v. Gertrude Krayenbosch

Metta meditatie is het ontwikkelen van een vriendelijkheid en compassie voor al wat leeft. In samenwerking met  Mindfulness is dit een krachtig recept om te ervaren wat de weg van het hart voor jou kan betekenen.

KLANKSCHALEN MEDITATIE

14 februari 2026

o.l.v. Gertrude Krayenbosch

Kristallen schalen

De (in 432 Hz gestemde) kristallen klankschalen zijn afgestemd op

de 7 chakra’s en kunnen niet alleen ontspanning brengen,

maar ook heling en reiniging.

WEEKENDRETRAITE  MINDFULNESS 

2 en 3 januari 2027 o.l.v. Frits Koster

 

Mindfulness betekent opmerkzaamheid. Het verwijst naar een meditatietechniek die stamt uit het boeddhisme, zoals dat met name in Zuidoost Azië wordt beoefend.